adtech

27 Nisan 2010 Salı

Keçi boynuzu (Harnup)

Şekerim ben bi süredir rejimdeyim,
Ama bildiğin eni konu çatır çatır
{tamam sadece1 hafta çatır, 2. hafta arada sadece 3-4 dilim baklava ya da 2 tabak yemek gibi masum kaçamaklar yaptım :)))}
Ama valla bu hafta çok çok ciddi bir rejim içerisindeyim zira epi topu 2 kilo vercem;
ben de dedim "İYİSİ Mİ ACILI SANCILI OLSUN
AMA ÇABUK BİTSİN"
çünkü benim bünye yeterli miktar beslenemezse ( ki bu bir fil meblağsıdır) sapıtır.
ayrıca yine aynı bünye rejim lafını duyunca normalde tükettiği GÜNLÜK 1 KİLO ŞEKERLİ-tatlı-ÇİKOLATALI karışım aşermesini 4-5 kiloya çıkarabilme ihtiyacına girer.
Ondan sebep; zordur Çalışkan kişisinin rejim yapması....

Ve fakat günlerden birgün, okulda zevk için tükettiğim ODUN cinsi Keçiboynuzunun+Adıyaman BESNİ üzümünün beni hem tok tuttuğunu, hem tatlıyı canımın çektirtmemesini sağladığını hem de bağırsaklarımı tam potansiyel çalıştığını farkettim.
Ve takdir edersiniz ki ertesi gün direk ÖLDÜRSÜN AMA PROTEİNLE BESLETSİN rejimime başladım.
Bu arada haftada 3 kez 20 dk lik pilatesime devam ettim.
Sonuç 1 hafta da 2 kilo verdim ama ne canıım bişe çekti; ne de açlıktan midem kazındı.
Yani temel olarak rejimden fark bu idi.
Zira bu DATLI bünye 30 senedir (ki aslen 32 dir) hiç bu kadar aç kalıp iştahsız olmamıştır
( Canım kocama aşık olduğum hafta hariç)
Neyse şekerim evli barklı kadınlar olarak yeniden aşk zorsa KEÇİBOYNUZU çok YAŞAAAAAAAA !!!!!!!!

18 Nisan 2010 Pazar

VELEV Kİ ÇOK YOĞUNSUN :))))


Evet gerçekten inanılmaz bi tempodayım, koltuğumun altına sıkışan karpuzlardan ençok SAĞLIK olanı düşüp düşüp eziliyor, şükür ki henüz kasa sağlam,
ancak ben bundan MAZOŞİSTce bi zevk alıyorum...
Neden?
Galiba çatlaklım seviyem giderek arttığı için :)))
Okul,
ev,
okumak,
uyku,
spor,
gezme- tozma,
haftasonu ÇUCUĞUMLAN ilgilenme,
blog,
23 MİSAM ( kızımın ifadesi ile) kutlama çalışmaları,
Okulda voleybol bilemedin; masa tenisi maçları (tamam pinpon henüz çalışma seviyesinde)
Aşırı yemek yapma,
Haftada bir akşam 4-5 ailelik misafir çağırma ağırlama.......
Yaziyim mı daha?
Yok zaten yazamam çünkü bittti :))

Neyse şekerim
İşte bu arada Velev ki Ciddiyim de kendine bi zaman yaratıp bitti;
Valla iyiy de oldu
yok bitmesi diil okuması
Gülse Birsel sevdiğim, saydığım çok BAĞAAAANDİĞM ve çokca da güldüğüm bi mizahçıdır.
Ben şahsen, bizzat kendim öpüyorum ellerinden
El dedim neden Ay şekerim ben 79 doğumlu bi insan olarak henüz 30 yaşında minik küçük tefecik bi insan olarak ablalarıma sayar; öpeceksen ellerini tercih ederim :)))

Ha! merak eden varsa akşama bizim yemek ÇİN SALATASI ........

11 Nisan 2010 Pazar

SİLDİM SONUNDA

neyi mi?
Reklam alayım niyeti ile koyupta, saçma sapan RUS ARKADAŞLARI bloguma dolduran 5  krş da kazandırmayan LOGRO reklamlarını;
vatana millete hayırlı-uğurlu olsun.
Eh bari rahatsız olan herkesden de ÖZÜR diliyim; gönülleri ferahlasın :))))

10 Nisan 2010 Cumartesi

uf , çok işim var

Yormayın beni bu ara olur mu?
Çok işim var valla..
Çocukların notunu giricem,
Kitap seslendirmemi ( ACİLEN) bitiricem,
23Nİsan Çalışmalarına devam edicem ( her gün dans çalıştırcam kuzularımı),
Her öğlen voleybol oynuycam,
haftada 3 gün PİLATES yapıcam,
Beni beğenmeyen kocama Daha çok yemek yapıcam ( Az geliyomuş yaptıklklarım da)
Hepsinin üstüne 3 kilo daha vericem,
bu hafta perşembeye 20 kişilik misafir alıcam tüm bunları da 3-5 günde bitiricem,
Üsteik bu arada da kızımı ihmal etmiycem.....
ALLAH AŞKINA YORMAYIN BENİ
Bİ DE SİZLE Mİ UĞRAŞCAM???
( BAK ŞU GÜN OLDU DAHA LOST'U DA SEYREDEMEDİM :((((

5 Nisan 2010 Pazartesi

23 NİSAN KUTLU OLSUUUUNNN

Yada daha doğrusu
23 Misam tutlu olsun....

"Sağki hey tağafta vay biy düüüğüün,
bu dün em şelefli em muttu düüüğn
Budün 23 misam, hep yeşeyle doluğyoğ misam..."

Annesini biricik Atatürtkçü ve Cumhuriyetçi kızı BERO tarafından seslendirilmiş
DÜNYANIN en GÜZEL 23 ŞARKISI :)))